La vitamina B12 también conocida y llamada cobalamina (debido a que contiene cobalto) es una vitamina hidrosoluble, esencial para el normal funcionamiento del cerebro, del sistema nervioso, para la formación de la sangre y también de algunas proteínas. Es una de las ocho vitaminas del grupo B y normalmente está implicada en el metabolismo de las células del… Leer más VITAMINA B12, NECESARIA PARA UNA DIETA SIN CARNE
He creado un nuevo blog Alimenta2 La alimentación quizás, sea uno de los temas sobre los que más se puede opinar ya que existen miles de teorías y estudios sobre alimentos, dietas, superalimentos, etcétera. Giran en torno a la alimentación muchos mitos, verdades a medias y mentiras tan repetidas que se han convertido en… Leer más ALIMENTA2
Los calcetines son grandes aliados de los deportistas pero a su vez suelen ser los grandes olvidados. Son el aislante que existe entre los pies y las zapatillas y estás a su vez son las que directamente impactan contra el suelo. Por lo tanto, un calcetín de calidad será primordial para crear una adecuada transición… Leer más CALCETINES EVOLUTION 2.0
Hace 5 años y como reflejo en mi libro “¿A qué suena el silencio?” mi hermano y yo tomaríamos el que fuese nuestro último café. ¿A qué suena el silencio? CAPÍTULO XI Nuestro último café
A mediados de año del 2016 fui contratado por la marca Coreevo como corredor y parte del Team Coreevo. Pocos meses después recibí una llamada donde me querían incluir como parte del equipo probador que la marca tiene para probar y testar todos sus diseños. Mi ya dilatada experiencia como probador de marca hacía que mi… Leer más CAMISETA COMPRESIVA RF-ELITE – COREEVO
