SALVA TU CABEZA DE LA RADIACIÓN

Exponernos bajo el sol de verano y sus altas temperaturas es algo que debemos evitar, principalmente sobre las horas más calurosas del día.

El sol produce su luz de manera más intensa y con ello la radiación ultravioleta (UV) entre las 11 y las 16 horas por lo que debemos intentar no estar demasiado tiempo expuestos a él durante estas horas.

Pero como es sencillo decirlo pero no hacerlo ya que hay que trabajar, salir o en nuestro caso, entrenar, debemos protegernos de la mejor manera posible.

Sin duda la manera más sencilla de conseguir mantener nuestras cabezas protegidas de la radiación es tapándola. Una gorra será la manera más sencilla y versátil de hacerlo.

Si vamos a usar una gorra durante nuestro día, podemos elegir una gorra actual y de diseño moderno que esté a juego con nuestro vestuario cotidiano pero si queremos una gorra para protegernos durante nuestros entrenamientos, tenemos que tener en cuenta algunas cosas sencillas.

Debajo de un arco de meta de cualquier carrera, en cualquier parte del mundo es sencillo ver cabezas cubiertas por gorras, viseras o bandanas.

Todos los corredores coincidimos en algo, lo usamos para protegernos.

Ya sea del sol, del calor, para impedir que el sudor nos llegue a los ojos e incluso para crear una capa entre el frontal y nuestra piel, la mayoría la usamos.

La gorra para correr tiene que ser transpirable, ajustable, cómoda, ligera y tiene que ayudar a evaporar el sudor.

Tomamos como ejemplo este modelo de la marca Ternua,.

Es el modelo MELBUY CAP, fabricada con tejido altamente transpirable.Facilita el secado rápido e incorpora un tratamiento de repelencia al agua, lo cual es ideal para poder usarla también en invierno.

Ademas está libre de químicos PFC. Su composición es 100% Poliéster , mientras que su visera es de Poliamida y ambas partes facilitan el secado rápido.

 

Es una gorra que, como todo en Ternua, que sigue los pasos fieles y el compromiso de la sostenibilidad.

 

Todos los productos de Ternua que lleven este sello están hechos con materiales reciclados, biodegradables, orgánicos y con tejido bluesign®

 

 

Esta gorra se adapta a la perfección, manteniendo su forma y permitiendo practicar nuestro deporte sin tener que preocuparnos ya que no se mueve en absoluto.

Será la compañera ideal que nos acompañará siempre ya que su peso, tan solo 69 gramos hará que sea sencillo.

Este modelo en particular está disponible en 3 colores pero la casa Ternua dispone de un amplio abanico de modelos para aquellos que no solo corren.

 

 

BANDANAS – IMPRESCINDIBLE

El mundo Trail y Running está de moda.

Seamos francos, nos gusta la moda, ir conjuntados y lucir nuestras mejores galas por las calles y caminos donde corremos y competimos.

 

Algo que se ha puesto muy de moda, primero porque es un producto muy acertado y después, porque es el complemento perfecto para cualquier corredor, ya sea de asfalto o montaña es la “Bandana”

Ha pasado de ser un pañuelo que se pone en el cuello, a ser un complemento indispensable.

Su versatilidad hacen que sea muy acertado; llevándolo en la frente bloquea el sudor impidiendo que caiga a los ojos, mantiene nuestras orejas a buen recaudo, protege el cuello de las temperaturas bajas y además se puede usar como muñequera para secarte el sudor.

Otra función muy buena es usarlo mientras corremos por la noche y tenemos que llevar el frontal, de esa manera eliminaremos la sensación de presión que provoca las gomas del frontal.

Terua dispone de 6 líneas diferentes de Bandana, con diseños actuales y atractivos sin olvidar ni un instante la calidad y el confort que nos ofrecen.

 

Bandana DEBERT

Modelo sencillo y económico. Con una composición 100% poliester. Con 70 gramos de peso y un precio de 10,45 €(oferta)

 

Bandana MEHARRY

Cuenta con la misma composición, peo y precio que el modelo Debert, tan solo cambia su colorido.

Bandana OXLEY

También comparte peso, composición y el mismo precio de oferta 10,45 €

Bandana ERSKINE

Composición 100€ poliester. Tiene un precio de 13,95 €. Tiene algo más de peso, 100 gramos, este incremento es debido a que cuenta con una parte tipo polar que proporcionara mejor calidez.

Bandana SKYWALK

Modelo muy agradable y calentito gracias a su tejido Primalof. Con tan solo 65 gramos de peso y un precio de 13,95 € (oferta)

Bandana NARROW NECK

Peso de 105 gramos. 100% poliester y con un precio d oferta de 13,95 €

Bandana MOUNT SHAW

Es el modelo que mayor calidez ofrece. Ideal para usar con las temperaturas más bajas. Esta fabricada con lana merino 100%, lo que aporta un grado extra de calor. Este tipo de lana ofrece un mínimo peso, tan solo 70 gramos. Tiene un precio de oferta de 21,95 €

 

Si por algo destaca Ternua es por máxima calidad, empleando para ello los materiales más ecológicos.

Las Bandanas se ven en la mayoría de las carreras de montaña pero cada vez es más común ver a corredores asfalteros.

Uno de los pioneros en su uso fue Luis A. Hernando, es muy común verle con una bandana en la mayoría de sus carreras.