PLANIFICACIÓN, ÉXITO O FRACASO

Si corres más rápido y durante más horas, si has mejorado significativamente en estos últimos meses o años y para conseguirlo no has planificado tus entrenamientos de una manera real y concienzuda, no te engañes, lo has logrado porque tu físico te lo ha permitido pero la pregunta es, ¿hasta cuándo?

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